Группа исследователей из нескольких стран провела эксперимент с целью выяснить, как различные запахи влияют на аппетит людей. В эксперименте принимали участие несколько десятков женщин с избыточным весом. Задача у них была проще некуда – нюхать разные ароматы, – сообщает Виста Ньюс.
Результаты удивили. Оказалось, если часто вдыхать аромат мяты, можно в день потерять до 2000 калорий. Это рекордный показатель! Другие запахи подобного эффекта не вызывали.
С чем связано такое действие мяты на организм, ученые пока не могут объяснить. Но смело рекомендуют полным людям дышать этим ароматом. Так что обязательно посадите мяту на участке поближе к зоне отдыха или под окном, чтобы запах проникал в дом. В городской квартире и на работе можно разложить сухие веточки. Или пить чай с мятой.
