Очищаем участок от клещей
Многие думают, что опасная встреча с клещами ожидает нас в лесу. Однако, по оценке специалистов, ...
Полезные рецепты
В каких продуктах содержится витамин Д
Открытию витаминов группы Д мы обязаны, представьте себе, рахитичным младенцам. В поисках панацеи от ...
9 причин есть клюкву
Жаль, что клюква на самом деле не «развесистая». В ней столько пользы, что чем больше ее ...
Пить рассол полезно для здоровья
Любите похрустеть солеными и маринованными огурчиками, но считаете, что пить рассол из-под них - ...
Продукты от головной боли
Причины головной боли могут быть самыми разными: нехватка сна, перенапряжение мышц, шейный ...
Зелень: что можно вырастить на подоконнике
Как мы ни старались, запастись витаминами на весь год организм не может. Когда за окном снег и холод ...
Чем полезны тыквенные семечки
Среди всех семян тыквенные семечки занимают особое место: их полезные свойства оценены давно не ...
Простуда и грипп: продукты для иммунитета
Началось: пачка носовых платков на полке становится все тоньше, чайник приходится ставить все чаще, ...
Какие болезни обостряются зимой
Не только гриппа и простуды нам стоит опасаться с наступлением холодов. Какие еще болезни ...
Как лечат простуду в разных странах
Даже в жарких странах люди мучаются от простуд., что уж говорить о местах с климатом, похожем на наш ...
Калина: полезные рецепты
Калина – необыкновенное растение, все части которого – ягоды, кору, ...
Заготовки на зиму
Соление, квашение и маринование — самые популярные способы домашних заготовок. При солении ...
Первые грибы: сморчки и строчки
Сморчки и строчки — это первые долгожданные грибы. Затосковавшим за зиму любителям ...
Правильное питание до и после тренировки
Вы неоднократно слышали рекомендации: не есть два часа перед тренировкой и три часа после тренировки ...
Как приготовить структурированную воду
Вода утоляет жажду, льется на нас с небес, составляет 80% нашего организма. Без воды можно прожить ...
Сочетание продуктов в здоровом питании
Наш организм – биохимическая лаборатория, и если в процессе приготовления блюд учитывать ...
Полезные свойства шиповника
Высушенные плоды шиповника применяют в качестве лекарственного средства. Полезные свойства ...
Пасха - праздник для всех
Наступает самый светлый из православных праздников - Пасха. Если вы начасто бываете в православном ...