Время приготовления: 25 мин. Порций: 6 Что нужно: 2 средних кабачка 3 ст. л. ...
29 мая 2017 /
elvina_kijamova
Оладьи с ягодами на завтрак из цельнозерновой муки
Вкусные полезные оладьи из цельнозерновой муки зарядят Вас энергией на целый день! Завтрак должен быть вкусным и обязательно полезным! Оладьи из цельнозерновой муки получаются очень сытными и полезными. А ежевика даже после термообработки не теряет своих полезных свойств. Приготовьте вот такие пышные оладьи своим домочадцам и порадуйте их вкусным завтраком!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- цельнозерновая пшеничная мука - 3 ст.
- яйцо- 2 шт.
- молоко - 2 стакана
- сахарная пудра - 2 ч. л.
- разрыхлитель - 2 ч.л.
- мак- 1 ст. л.
- растительное масло - 3 ст. л.
- ягоды любые - 50 г
- ягодный соус - 50 мл
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Яйца взбить с сахарной пудрой, добавить молоко.
После добавить мак, растительное масло разрыхлитель с цельнозерновой мукой, перемешать.
Шаг 2
В конце добавить ваши любимые любые ягоды. Хорошо перемешать и выпекать с двух сторон на сухой сковороде до готовности.
Шаг 3
Подавать с ягодным соусом и ягодами. Приятного аппетита!
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
КОММЕНТАРИИ
Пока нет комментариев